長年、色々なダイエットに手を出し、ことごとく失敗してきた僕。 中には成功して痩せたこともあるけど、結局、リバウンドで元通り。 我慢するダイエットは長続きしないので サプリなど、多少の出費があってもお手軽で長続きする方法を探して10年以上。 ダイ…